瞑想イベント

タントラ・ブレス瞑想
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タントラは男性性(シバ)と女性性(シャクティ)のエネルギーの共感、バランス、理解と共鳴を通して、スピリチャルな成長を目指すもので、ペアワークを多く用います。ブレスは内面に滞っている抑圧やトラウマを解放し、本来の自己の輝きを一瞥する強烈な呼吸法です。
「タントラ・ブレス瞑想」は、2つのさまざまな技法を通して、あなたのクンダリーニエネルギーが上昇することを助けます。そこには歓びがあり、祝祭があり、日々の気づきがあり、そして何よりもそれを瞑想として楽しむことができるというグループです。
誰でも楽しめるように行いますから、シニアも、若者も、女性も、男性も、どなたでも気にせずにお越しください。生命エネルギーを解放するタントラの手法と、過去のトラウマ傷を解消するブレスの手法を使い、軽く、ソフトに、しなやかに、自己と他者(エネルギー)の内なる宝(=愛)に触れていくことができるでしょう。
あなたの内なる輝きを放ち、愛と癒しの波動を広げる旅が「イマココ」から始まります。All Energy is Beautiful ! マインドの介入がなければ、きっと体験することができるでしょう!
● 当日の持ち物 ●
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動きやすい服装(汗をかきます!)
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床に横になって呼吸するので、各自できるだけ厚手の(横になっても快適な)毛布・ヨガマットなど
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水分補給のための飲み物
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体温調節のためにショールなど
ワークの様子
瞑想や呼吸法といっても沢山の技法があり、これらは全て「瞑想」の一部です。見た目では分からない楽しさが味わえますので、ぜひ一度体 験してみてください。1人でやる内容ワークもあれば、ペアでやるワークもあります。



9/22(月)〜23(火) 東京2days
●参加費
通常 16,000円
超早割(先着10名)9,800円
早割(8/31まで) 11,800円
1日参加 9,500円
●定員:26名(満席)
(ウエイティングとなります)
●時間
開場 10:15
開始 10:30 終了 17:30
●会場 ISNESS(五反田駅から徒歩5分)
品川区西五反田2丁目23−1 スペースエリア飯嶋 2F
●お問い合わせ/お申込み
ギティカ(メール)gitikaosho8@gmail.com
※お申込みメールには、以下をお知らせください。
1) お名前
2)サニヤス名や、呼んで欲しい名前 (あれば )
3)どちらか1日のみ参加の場合は「希望日」
■お振込先
ゆうちょ銀行
記号 10160
番号 88809591
名義人 谷 あゆみ (タニ アユミ)
※他金融機関からお振込みの場合
店名0一八 店番018
貯金種目 普通貯金
口座番号 8880959となります。
※申込後5日以内にお振込みください。入金後のキャンセルによる返金はできませんので、ご注意ください。