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瞑想キャンプ

〜 音楽と動き、沈黙へ 〜

with マジュヌと瞑想仲間たち

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瞑想には動きのある瞑想と、動きのない瞑想があり、それぞれ自分の好み、状態にあわせて、あるときには動的（アクティブ）瞑想をやったり、あるときには静的（パッシブ）瞑想を実践します。それらをうまく組み合わせて、楽しめるように瞑想の道のりを歩いていきます。

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​今回マジュヌが帰国中のため、オンラインとリアルのハイブリッド開催予定！

リアル参加は若干名です、ご予約はお早めにお願いします。

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開催日時
次回開催未定
〜 オンライン／対面（対面は定員4名）開催 〜

各瞑想の前には「マジュヌとトーク」企画あります

〈第1部〉
10:00〜11:50　マジュヌのガイド瞑想

〈第2部〉
12:00〜13:50　ナーダブラーマ瞑想

〈第3部〉
14:00〜16:00　クンダリーニ瞑想

※10分程の休憩を入れてノンストップで行います

※時間は多少前後する可能性あります

この日は対面でのリアル参加（in 神楽坂）が
４名まで可能です、ご予約はお早めに！

【お申し込み方法】
濱田奈美（Nami）まで
メールまたはFBメッセンジャーにて
floweringmind.trifina.73@gmail.com
 

参加費
早割（先着20名）1,000円
一般価格　1,800円

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