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瞑想の醍醐味[中級コース]
2024年3月17日〜4月7日
(毎週日曜 全4回)
*初級コースを受けた方が参加できます*
この瞑想講座では、すでに瞑想が生活の中に取り入れられている事を前提に、更にそのエッセンスを強め、“今ここ”にあることにチューニングを合わせていけるように、瞑想の質を高めます。
瞑想の醍醐味を味わったはずなのに、ついつい忙しい生活の中で、気がつけばスッカリそのエッセンスを忘れてしまっている…そんな事が起こりがち。でも、過去にたったの一度でも「瞑想の醍醐味」を味わった経験があれば、その醍醐味は常に“今ここ”にあり、あなたはそれにいつでもフォーカスすることが、しかも簡単にできるはずなのです。
セミナーで一緒に瞑想することで、その体験は更に深く深く揺るぎないものになります。瞑想の醍醐味は深まれば深まるほど、あるがままの普通の日常の中でも、決して忘れることができなくなる、1つの味わいに昇華されるのです。
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