瞑想の醍醐味 [中級セミナー]
2024年7月7日〜28日
(毎週日曜 全4回)
初級コースを修了した方が対象です。
この瞑想講座では、すでに瞑想が生活の中に取り入れられている事を前提に、更にそのエッセンスを強め、“今ここ”にあることにチューニングを合わせていけるように、瞑想の質を高めます。
瞑想の醍醐味を味わったはずなのに、ついつい忙しい生活の中で、気がつけばスッカリそのエッセンスを忘れてしまっている…そんな事が起こりがち。でも、過去にたったの一度でも「瞑想の醍醐味」を味わった経験があれば、その醍醐味は常に“今ここ”にあり、あなたはそれにいつでもフォーカスすることが、しかも簡単にできるはずなのです。
セミナーで一緒に瞑想することで、その体験は更に深く深く揺るぎないものになります。瞑想の醍醐味は深まれば深まるほど、あるがままの普通の日常の中でも、決して忘れることができなくなる、１つの味わいに昇華されるのです。
2022年8月 中級セミナーのご感想
初級から中級へと受講させて頂きました
やるほどに瞑想が気持ちよく癒されて
次回が楽しみで待ち遠しいくらいでした
先生も明るく気さくな方で安心して楽しめました
もちろん上級に進みたいと思っています
瞑想をみんなに進めたくなりました
（女性 50代）
日曜日を楽しみにしています。毎月ぐらい受講している講座です。
みんなで瞑想を楽しみながらできるので、とてもリラックスできます。
いつもありがとうございます。また、受講させていただきます。
（女性 50代）
1週間に1回、リフレッシュする講座
毎月、初級～インストラクターの講座に参加しています。
講座を受けて1年ぐらいになります。毎週、1週間の疲れをとり、また新しい1週間を迎えるために必要な時間となっています。いつも和やかな雰囲気で気楽にできるのでとても気にいっている講座です。
いろんな瞑想を体験できるのでとても楽しいです。
先生、今回もありがとうございました。上級、初級も予約しました。
よろしくお願いいたします。
（女性 50代）